Menu
Zdrowie po swojemu
  • Jedzenie i odchudzanie
  • Alergia i astma
  • Przepuklina
  • Sport
  • Ból
  • Relaks
Zdrowie po swojemu

Tag: rower

Utrata głosu przy przeziębieniu

Jak poradziłem sobie z anginą bakteryjną?

Napisano dnia 15 maja 202217 maja 2022

Był ciepły majowy weekend który spędzałem w wygodnym hotelu. Sporo jeździłem rowerem, więc organizm pewnie był trochę osłabiony. Dookoła dużo ludzi, więc łatwo się czymś zarazić. I tak też stało się ze mną. Jednego dnia wieczorem poczułem lekkie kłucie przy prawym migdałku, pomyślałem – pewnie afta mi się pojawiła. Jednak tego samego wieczoru zacząłem chrypieć…

sport a chudnięcie na brzuchu

Dlaczego ćwiczysz i nie chudniesz

Napisano dnia 16 września 202024 listopada 2021

Zapewne nie raz dręczyło Cię to, że pomimo uprawiania sportu, wcale nie chudniesz. Ba! Nawet nie raz może się okazać, że jeszcze przytyjesz. Oczywiście za tym problemem może kryć się całe mnóstwo różnych, małych przyczyn wewnątrz nas, o których nawet nie mamy pojęcia. Te czynniki składają się na to, że nie jesteśmy tak szczupli, jakbyśmy…

Jak schudnąć na rowerze

Jazda na rowerze a odchudzanie

Napisano dnia 12 września 202024 listopada 2021

Ja osobiście uwielbiam jeździć rowerem. Można powiedzieć, że trenuję to amatorsko, jeżdżąc na rowerze szosowym trasy od 30 do nawet 100 km robiąc rocznie od 3000 do 5000 kilometrów w zależności od wolnego czasu danego roku. Rower pomógł mi schudnąć, bowiem jeżdżąc systematycznie i lekko zmieniając dietę 3 lata schudłem o ponad 10 kg. Może…

Wybierz temat

  • Jedzenie i odchudzanie
  • Alergia i astma
  • Przepuklina
  • Sport
  • Ból
  • Relaks

Ostatnie wpisy

  • Jaka bielizna dla faceta?
  • Produkty niewskazane przy niedoczynności tarczycy
  • Ergonomiczna klawiatura i myszka dla programisty
  • Jak poradziłem sobie z anginą bakteryjną?
  • Ból kciuka z przepracowania

Tematy

alergia alkohol angina astma badania bieganie bielizna bokserki ból choroby zakaźne ciepło w łydce dieta gastroskopia jaskra jedzenie jelita kajak kawa kolonoskopia komputer majtki nogi oczy odchudzanie operacja picie polipy praca przepuklina pachwinowa relaks rezonans rower sen slipy sport stres usg zawroty głowy łagodne położeniowe zawroty głowy łydka
Polecane strony
©2023 Zdrowie po swojemu | Powered by SuperbThemes & WordPress